花開花謝，潮起潮落，不經意間我們正走向人生的後半場。從呱呱墜地到兩鬢染霜，歲月的行囊里裝滿了酸甜苦辣。 接下來，在夕陽的路上能走多遠，取決於我們的體魄和心態。 01 不要怕被周圍人遺忘 隨著時間的流逝，不論平民百姓，或是帝王將相，最終都會淡出公眾的視線。遺忘，是一種生命的常態，也是告別過去，邁步向前的最好方式。 美國前總統柯林頓卸任後，放下身段，東奔西走，頻繁到國內外進行演講。 所得收入不僅付清了過去打官司欠下的費用，還償還了華盛頓和紐約兩處住宅的貸款。 我們這一生，總是充滿了太多的變數和意外，有著太多的無可奈何和迫不得已，曾經格外重要的人，也有疏遠的一天，曾經無比閃光的記憶，也有遺忘的一天。 被遺忘不要緊，要緊的是過好自己的餘生。 02 不要老窩在家裡 王維曾言：「晚年唯好靜，萬事不關心。」 很多人將其視作座右銘，但是現代人對這句詩往往有所誤解，把所謂的「靜」當成「不動」。 這不是靜，而是自我的禁錮。 我們一起看這首詩的下闕是怎麼說的：「松風吹解帶，山月照彈琴。君問窮通理，漁歌入浦深。」 爬山、乘涼、彈琴、唱歌……王維的靜，是心靜，而他的生活，多姿多彩得令人羨慕。 經常去戶外走走，適當地進行一些科學鍛鍊，不僅能夠增強生命的動力，還能夠增長見聞。 許多人發現自己和子女之間的代溝越來越深，共同語言越來越少，很多時候，孩子在談論些什麼，我們常常聽不懂。 多出去走走看看，多接觸新事物，縱使無法延長生命的長度，但是絕對能提升生命的寬度，也能拉近自己與子女的距離。 03 不要怕坐車沒人讓座 在國外，你若給人讓座，得先徵求一下人家的意見。 因為對他們而言，讓座意味著他們老了，不能自立了，人家願意不願意還另當別論呢。 今天，我們生活的國度里，年輕人的負擔越來越重。 那麼我們何不錯峰出行，給公共運輸緩解壓力，與年輕人相互理解、相互關懷、相互尊重，何樂而不為？ 04 不必總期待子女常回家看看 人生夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的心心相系，每個人都是生命的獨立個體。 當孩子們都各自成家立業，也是我們該選擇體面退出的時候了。 子女長大後都有自己的工作和生活，即使血濃於水，也應該保有分寸感和界限感。 這不是親情淡漠，而是更深層的理解與寬容。 在變老的路上，你也該享受屬於自己的生活了。 放手讓孩子們去闖吧，哪怕前面是一堵南牆，也是他們人生必須經歷的路程和收穫。 別讓過度的親情，成為孩子和自己負累。有時候淡然處之，比指手畫腳更能拉進彼此的關係。 漸漸老去的是年齡，但不老的是我們的心。無論在人生的哪個階段，優雅的風骨猶存。正如春華秋實，四季輪迴，各有風采。 05 不做局外人 等到退休以後，如果社交能力不好，兒女又不在身邊，很容易感到孤獨寂寞。 諸事纏身可能還心有抱怨，離開工作崗位無事可做，容易造成強烈的心理落差。 要知道，「退休」並不等於「閒」。…
