「被罵是一種能力。」
受得了多大的委屈，做得了多大的事；
受得了多大詆毀，就能承的住多大讚美；
耐得住寂寞，才能守得住繁華。
如果能把每次的羞辱和傷害，
視作你轉變所需的營養珍饈，
絕對能喂大你的格局。
否則事過境遷後，
別人只會記得你爆發的情緒，
卻不記得原因，
徒留給別人你容忍力不夠的印象。
在職場上，我們都沒有避免受屈辱的選擇權；
然而當屈辱來臨時，你也毋須懼怕。
只要你能訓練自己，
每次受傷害時，都有脫胎換骨的能力，
就必定能在職場上破繭而出，
而你所吞下的屈辱和傷害，也才值得。
誰能吞下更多委屈，誰就擁有說話權利。
當你格局打開以後，
便能承擔比別人更重要的任務，
上司對你的信賴度提高，
你所說的話也將更有分量。
偉大都是熬出來的
因為普通人承受不了的委屈你得承受，
普通人需要別人理解安慰鼓勵，
但你沒有；普通人用對抗消極指責來發泄情緒，
但你必須看到愛和光，
在任何事情上學會轉化消化；
普通人需要一個肩膀在脆弱的時候靠一靠，
而你就是別人依靠的肩膀。
請記住，遭受委屈時，
通常伴隨著一股動力，
但是這種想證明自己的動力，
並非像八點檔鄉土劇那種低下的反擊復仇。
在曼德拉總統就職典禮上，
曼德拉竟邀請當年看守他的三名獄卒觀禮。
他說，那段牢獄歲月使他學會控制情緒，
也學會處理苦難帶來的痛苦，
並在眾目睽睽之下，
起立表達對這三名獄卒的敬意。
這項舉動，
令在場及全世界的人肅然起敬，
不僅讓虐待他多年的南非白人無地自容，
更展現了曼德拉非凡的氣度和格局。
誰擁有說話權利，不言而喻。
面對委屈時，
你真的不需要太在意旁人的眼光，
只要記得，永遠對自己負責。
人生在世，
註定要受許多委屈，你要學會一笑置之，
你要學會超然待之，你更要學會轉化勢能。
記住：我是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己！
送給親愛的朋友們一句話：
吞下的是羞辱，喂大的卻是你的格局，
你受得了何種委屈，決定你能成為何種人。
