朋友最近和男友分手了，原因是男友覺得和她在一起壓力太大，沒什麼自由。
朋友聽了男友的話，心裡很是委屈，她平時對男友極好，因為擔心男友早上不吃早餐，每天早上都會做好給他。
有時男友去和朋友一起吃飯，不管多晚回來，她都會在家裡等他，因為一個人睡不著覺。
但是她卻沒有想到，男友卻以「沒有自由」為理由和她分手。
朋友問我：難道對他好就是沒有自由嗎？
像朋友這樣的情況，我想並不是個例。很多人認為愛一個人最好的方式，就是用盡一切去愛對方，去對對方好。
但其實，如果你的好並不是對方想要的，那麼你即便再愛他，都會讓他覺得難受。
愛一個男人，最好的方式並不是忘我的付出，而是「冷」一點。
不要對他好得過火
在《被嫌棄的松子的一生》中，松子有一些討好型人格，在對待男友的態度上，更是如此。
松子這一生，遇見過形形色色的男友，但無論哪一段感情，她都傾注了自己所有的愛，全身心付出，生怕自己沒有做好一個愛人的職責。
然而，她的討好，並沒有為她換來同等的愛，反而是一次次的拋棄與打罵。松子一直沒能明白，為什麼自己做了一個百分百愛人，卻沒能換來一份百分百的感情。
對於松子的經歷，《親密而獨立》書中是如此解釋的：
如果一個人的價值最大限度地放在另一個身上，在處心積慮地讓別人需要自己，就成了「囚徒」。
有時候，我們過於想要在一份愛中體現自己的價值，讓對方感覺到我們的愛，或者是想讓對方需要我們，於是便會拚命地對對方好。
但是，當我們為了別人的喜怒哀樂而活，徹底失去自我時，就是對方拋棄我們的時候。
對別人過於討好，不但會讓對方成為一種習慣，形成一種理所當然的思維。還會讓對方徹底對你失去興趣，然後拋棄你。
所以，即便再愛一個人，也記得不要愛得太滿，愛他七分，剩下三分給自己。
給彼此獨處和社交的空間
很多人在愛情里，很難把握好邊界感。
因為對於大多數人來說，愛人是比較親密的一種關係，是你中有我，我中有你。既然相愛，每天黏在一起，才是幸福。
但是愛情其實就像吃菜，再好吃的菜，一天三頓吃，也會覺得膩。
我們每個人，除了身邊的愛人，其實還有很多關係需要經營。比如說朋友之間的關係，再比如說同事這個圈子。
所以，我們註定不可能一直圍著一個人轉，也不能每天二十四小時陪著誰。
不要總覺得，對方出去與朋友見面或者吃飯，就是忽視你，就是不夠在意你。
因為換位思考一下，假如你想要和朋友一起出去，你的另一半卻讓你不要去見朋友，不然就是不在乎自己，那你心裡也未必好受。
再親密的關係，也依然需要距離感，也需要空間感。
因為即便是愛人之間，也有一些話是不能跟你傾訴的，而在這個時候，他的朋友反而能夠成為他的樹洞，讓他減輕一些壓力。
所以，在保持你們的正常聯繫的情況下，給予男人一些空間和時間去見見朋友，做一些自己想做的事情，反而會讓他更加愛你。
因為，他在短暫離開你後，反而會更加想你，這就是距離產生美的魅力。
不要一直不停地聯繫他
有的女生也許在感情中沒有什麼安全感，很容易患得患失，覺得對方會欺騙自己。
於是，在對方出去和朋友吃飯時，會時不時打個電話去確認。在對方談工作時，也會有事沒事查個崗。
還有的，不是因為安全感，而是因為心中夠愛，每時每刻都想聯繫對方，想跟愛的人見面。
所以，只要有空，她就會發信息或者打電話過去，跟他聊天，說各種各樣的事情。偶爾對方沒回，就立刻各種信息轟炸，生怕對方不想理會自己。
其實這樣真的沒什麼必要。每個人都有自己的生活，也都有自己要做的事情，真的沒有人能夠二十四小時為你待命，回覆你的一切信息。
所以，不要把自己放在這麼被動的位置，想念對方時，發個信息說一下就可以。對方如果回覆你，就繼續聊下去。
假如對方沒有回你，就不要再不停追問，等著對方回復就好。
你在聯繫中越熱情，對方就會感受到越大的壓力，反而不利於你們的感情發展。
不要反反覆復問他愛不愛你
有的人，在戀愛或者婚姻里，會反反覆復地跟對方確認是不是真的愛自己。
有的人時隔三差五就問一問他：你愛不愛我？是不是真的愛我？
而有的人，則是用試探的方式來進行測試，比如說，跟對方說自己不舒服，看他會不會來照顧自己。
或者和對方一起吃飯的時候，讓對方點菜，看他會不會點自己喜歡吃的東西。再或者，問對方多幾天是什麼日子，看對方記不記得你們的戀愛紀念日。
這些試探和詢問，不但讓你身心俱疲，也會讓對方感到心驚肉跳，生怕一不小心，就被你判為「渣男」。
其實，對方愛不愛你，平時的行為就能夠體現出來。
真的不用每天詢問，時時試探，否則，你們的愛就會毫無幸福感，剩下的只是疲憊和心累。
最終，這些試探積累出的負面情緒會徹底瓦解你們的愛。
所以，與其不停試探，倒不如相信自己，相信他，也相信你們這份愛情。
只有你相信這份愛情，對方才能從中感受到信任感，也更有信心去經營這份感情。
當然，如果你真的在這份感情中無法獲得安全感，就還是開誠布公聊一聊，不要總是自己猜。
有人說：我們生命所追求的，無外乎愛和自由。
但是，如何平衡愛和自由，我們大多數人都還並沒有答案。
所以，不要愛得太急，也不要愛得太滿。先互相包容，互相理解，然後在相處中找到和諧共處的平衡點。
說到底，所有的方式論都只是提供思路，而實際操作卻需要你們自己進行。適合你們的就是最好的方式。
